Sophrologie confiance en soi – KUIKILA

Description du service

Dans la tradition Kongo, KUIKILA signifie avoir la certitude, la confiance enracinée, celle qui ne dépend ni des autres, ni des circonstances. Ce soin est une invitation à revenir à toi, à retrouver l’axe intérieur qui te guide avec calme, courage et lucidité. Ici, pas de MP3 à écouter seul·e : tu vis un soin personnalisé en ligne, avec Yaya Nzonza, en direct, pour recevoir exactement ce dont tu as besoin aujourd’hui. Pourquoi choisir ce soin KUIKILA ? Parce que tu te sens éparpillé·e, fatigué·e ou déconnecté·e. Parce que tu veux lâcher le contrôle, respirer à nouveau. Parce que tu veux retrouver la confiance – en toi, en la vie, en ton chemin. Objectifs de la séance personnalisée : ✔️ Lâcher prise en profondeur : se délester du mental trop rempli, des injonctions, du stress accumulé. ✔️ Renforcement de la confiance en soi : reprendre appui sur tes ressources intérieures. ✔️ Alignement émotionnel : retrouver ta clarté, ton calme, ta capacité à décider en conscience. Pour qui ? 🔹 Afrodescendant·es en période de flou, de transition ou de surcharge mentale 🔹 Personnes en quête d’introspection, de calme intérieur, de recentrage 🔹 Celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur essence dans un cadre sécurisé et spirituellement enraciné Déroulé de la séance : Échange d’ouverture personnalisé : nous définissons ensemble l’intention de ta séance (confiance, recentrage, calme…). Séance de sophrologie en direct (Zoom ou WhatsApp) : guidance sur mesure, respiration consciente, visualisations, ancrage. Connexion énergétique Kongo : chaque mot, silence et souffle est aligné à l’énergie de KUIKILA, ta boussole intérieure. Intégration : temps d’échange et transmission d’une fiche repère personnalisée (ou mini audio). Détails pratiques Format : séance individuelle en ligne (audio ou visio) Durée : 1h Outils : respiration, visualisation, recentrage énergétique Avec Yaya Nzonza – sophrologue certifiée, thérapeute enracinée dans le Bukongo Support post-séance inclus Tu mérites la paix. Tu peux croire en toi. Ce soin KUIKILA est un souffle sacré pour retrouver ton calme, clarifier ton mental et renouer avec ta confiance. Il ne t’impose rien. Il t’invite à revenir à toi, là où tout commence. 📩 Réserve ta séance personnalisée maintenant. Fais le choix du recentrage. Active la certitude. Respire à nouveau.